MANFAAT JAMBU BIJI

MANFAAT JAMBU BIJI

Buah ini sangat kaya vitamin C dan beberapa jenis mineral yang mampu menangkal berbagai jenis penyakit dan menjaga kebugaran Tubuh. Daun dan kulit batangnya mengandung zat antibakteri yang dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Jambu biji dikatakan buah yang sangat istimewa karena memiliki kandungan zat gizi yang tinggi, seperti vitamin C, potasium, dan besi.

Disamping berfungsi sebagai anti-oksidan, vitamin C memiliki fungsi menjaga dan memacu kesehatan pembuluh kapiler;mencegah anamia, sariawan, gusi yang bengkak dan berdarah. Vitamin C juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan berbagai inveksi. Dengan demikian kita tidak mudah sakit seperti flu, batuk, demam dsb.

Vitamin C juga berperan dalam pembentukan kalogen yang sangat bermanfaat untuk menyembuhkan luka. Ketersediaan vitamin C yang cukup dalam darah dapat mendorong selenium dalam menghambat sel kanker, terutama kanker paru-paru, prostat, payudara, usus besar, empedu dan otak. Karena itu, tak aneh bila jambu biji merupakan salah satu sumber utama bagi kebutuhan vitamin C.

Konsumsi jambu biji seberat 90 gram setiap hari, menurut prof.DR.made Astawan, Ahli Teknologi Pangan dan Gizi, sudah mampu memenuhi kebutuhan vitamin harian orang dewasa, sehingga mampu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Sebagian besar vitamin C jambu biji terkosentrasi pada bagian kulit serta daging bagian luarnya yang lunak dan tebal. Oleh karena itu, lebih baik jambu biji dikonsumsi beserta kulitnya.

Pernah nabi beruajar dalam sebuah hadist, “Makanlah safarjal “(sejenis jambu biji), karena ia bisa melembutkan hati”. Anjuran untuk memakan jambu juga diriwayatkan oleh Imam yahya bin Yahya dari Khalid bin Ma’dan, “Makanlah oleh kalian (wanita-wanita yang sedang hamil) jambu safarjal karena dapat mempercantik anak”. Ini artinya wanita yang sedang hamil dianjurkan memakan jambu agar kelak bila anak yang dikandungnya telah lahir, fisiknya sehat dan baik.

Ada pula riwayat yang menyatakan bahwa suatu kaum datang kepada nabi saw.tentang kejelekan anak-anaknya. Kemudian Allah swt.memberi wahyu kepada Nabi-nya,”Perintahkanlah mereka agar memberi makan buah jambu safarjar kepada wanita-wanita yang hamil pada bulan ketiga dan keempat kehamilannya.”
Manfaat lainya sebagaiman diungkap jalaluddin Abdurrahman as-Suyuthi dalam buku pengobatan Cara nabi saw. adalah bisa mengurangi aliran menstruasi. Apa yang dikatakan Nabi pada kenyataanya dapat dibuktikan secara empiris.

Dari Akar hinggga Buah
Hampir semua bagian dalam jambu biji bisa dimanfaatkan, seperti daun, buah, ranting muda serta akarnya. Tak salah bila buah ini dijuliki dengan buah multi-manfaat. Daun digunakan untuk pengobatan diare akut dan kronis, perut kembung pada bayi dan anak, kadar kolesterol darah meninggi, haid tidak lancar, sering buang air kecil, luka berdarah dan sariawan.

Untuk pengobatan sariawan misalnya bisa dengan memotong segenggam daun dan satu jari kulit batang jambu biji sesuai keperluan, lalu mencucinya sampai bersih. Selanjutnya bahan-bahan direbus dalam satu liter air sampai memdidih. Setelah dingin, disaring. Ramuan inilah yang kemudian diminum.

Sementara untuk luka berdarah, bisa dengan mencuci terlebih dahulu daun jambu biji yang baru dipetik, lantas menggilingnya sampai lumat. Selanjutnya, menempelkannya pada luka dan membalutnya dengan perban. Gantilah perban dan ramuan tersebut 3 kali sehari sampai lukanya sembuh.

Sedangkan buahnya sendiri dapat digunakan untuk pengobatan kencing manis (diabetes mellitus), kadar kolesterol darah tinggi (hiperkolesterolemia) dan meobati sembelit. Untuk mengobati penyakit tertentu, akan lebih baik bila buah jambu biji yang dagingnya berwarna merah. Bahkan belakangan ini buah jambu bij merah juga dapat digunakan untuk meningkatkan jumlah trombosit bagi penderita demam berdarah.

Adapun ranting mudanya digunakan untuk pengobatan keputihan (leukoera). Sementara akarnya pun bisa digunakan untuk pengobatan disentri dengan cara merebus 15-30 gr daun segar atau 2,5-4,5 gr daun kering, lalu air rebusannya diminum. Sedangkan untuk pemakaian luar dengan merebus daun segarnya, lalu air rebusanya digunakan untuk mencuci luka. Atau bisa dengan menggiling daun segar halus, lalu membubuhkannya pada luka berdarah akibat kecelakaan dan benda tajam atau borok disekitar tulang.demikian sejumlah manfaat jambu biji bagi kesehatan tubuh kita. Mungkin inilah rahasia Allah di balik tetumbuhan yang diciptakan-nya.(Sumber:Nila CS)